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Bilan personnel 2025, ralentissement et lucidité

Bilan personnel, ralentissement et lucidité – un bilan personnel sans bullshit En 2024, j’avais publié un petit billet sur l’inutilité de certains bilans.Avec le recul, ils ne sont pas si inutiles. Ils permettent surtout de voir où l’on perd du temps et où l’on doit se remettre en question. Ce texte n’est pas un bilan […]

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Newsletter Punch #02 – Let’s PUNCH IT AGAIN – Mindset & Action Entrepreneuriale

Let’s PUNCH IT AGAIN ! ➡️ DU PUNCH DANS TA BOÎTE 🥊🔥 La dose de motivation et de réflexions utiles, immédiatement actionnables ! 👉 Ceci est une ancienne édition de la Newsletter Punch. Pour recevoir les éditions actuelles directement dans ta boîte mail, inscris-toi ci-dessous 👇 🔥 Rejoins les 100 lecteurs Punch Des messages cash, […]

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Blog Newsletter PUNCH

Newsletter Punch #01 – On PUNCH les excuses – Mindset & Action Entrepreneuriale💥

Let’s Punch It ! ➡️ DU PUNCH DANS TA BOÎTE 🥊🔥 La dose de motivation et de réflexions utiles, immédiatement actionnables ! 👉 Ceci est une ancienne édition de la Newsletter Punch. Pour recevoir les éditions actuelles directement dans ta boîte mail, inscris-toi ci-dessous 👇 🔥 Rejoins les 100 lecteurs Punch Des messages cash, du […]

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Blog business entrepreneuriat mindset Newsletter PUNCH PUNCH

Pourquoi j’ai écrit la newsletter entrepreneur PUNCH 💥 Le business sans bullshit

Tu sais ce qui me fatigue le plus dans les newsletter entrepreneur, le busines en ligne ? (et pas en ligne d’ailleurs)Les newsletters plates. Tu ouvres, tu lis, et… rien. Pas d’odeur, pas de goût, pas de saveur. Comme un plat industriel sans sel ni sucre ajouté ^^. Alors j’ai décidé de créer l’inverse.Un contenu […]

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Blog Lifestyle mindset Perso Physosophie

LA TRILOGIE ANTI-MOULE – Partie 03 : La physosophie

Cadenas, Clé, Poing.Trois textes. Trois claques.Une seule mission : t’arracher du canapé, des croyances molles et des automatismes absurdes. Épisode 1 – L’Absurdité (le Cadenas) → le constat brutal.Épisode 2 – La Transcendance (la Clé) → le choix vital.Épisode 3 – La Physosophie (le Poing) → la voie finale. <= Tu es ici Cet été, […]

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Blog mindset Perso

LA TRILOGIE ANTI-MOULE – Partie 02 – Transcende ou subis

Cadenas, Clé, Poing.Trois textes. Trois claques.Une seule mission : t’arracher du canapé, des croyances molles et des automatismes absurdes. Épisode 1 – L’Absurdité (le Cadenas) → le constat brutal.Épisode 2 – La Transcendance (la Clé) → le choix vital. <= Tu es iciÉpisode 3 – La Physosophie (le Poing) → la voie finale. Cet été, […]

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Blog mindset Perso

LA TRILOGIE ANTI-MOULE – Partie 01 -Deviens le héros de ta propre vie

Cadenas, Clé, Poing.Trois textes. Trois claques.Une seule mission : t’arracher du canapé, des croyances molles et des automatismes absurdes. Épisode 1 – L’Absurdité (le Cadenas) → le constat brutal. <= Tu es iciÉpisode 2 – La Transcendance (la Clé) → le choix vital.Épisode 3 – La Physosophie (le Poing) → la voie finale. Cet été, […]

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Wet-bulb. Brûle ta clim : Deviens hyperproductif. Comment survivre à la chaleur

« ¡Que calor! » 🌞 C’était le message de mon père dans les années 1990 quand les journées passaient les 30 degrés. À cette époque, une telle température était une curiosité. Une parenthèse estivale exceptionnelle. Et puis, on a connu 2003. La canicule. Un mur dans la conscience collective. Depuis ? Plus rien ne m’a autant marqué… […]

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Blog Challenge Lifestyle mindset Perso Sport

Course de Napatant : Une victoire personnelle inattendue 🎯

La course de Napatant, comment une blague sur une épreuve que je n’aime pas s’est transformée en victoire personnelle inattendue ! La course de Napatant est une épreuve qui se déroule dans la ville où j’ai grandi, et où je n’avais pas mis les pieds depuis 15 ans. ➡️ Tu vas découvrir dans mon article […]

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Blog entrepreneuriat Lifestyle mindset Podcast PUNCH Punch'cast

🎤 Punch’cast Épisode 00 – Le podcast business qui Défonce ! 🚀

Bienvenue dans Punch’cast, le podcast business qui défonce ! 🚀 TL;DR 🎤 Le Punch’cast débarque ! Je t’explique pourquoi je le lance, comment l’effet « Bérénice-Claire » m’a poussé à le faire, et pourquoi tu dois commencer aujourd’hui au lieu d’attendre le bon moment. 🎧 Ecoute l’épisode ici 👉 sur YouTube & Spotify Ce premier épisode est […]