Et si le vrai Misogi n’était pas l’exploit, mais le fait que l’effort soit devenu banal ? Nous sommes déjà en 2026 et je n’avais pas encore pris le temps d’écrire le débrief de mon Misogi 2025. Comme tu le sais désormais, chaque année, l’idée du Misogi est simplese confronter à un challenge transformateur, choisi […]
Deux mois et demi plus tard, après mon dernier article, j’ai décidé de reprendre la compétition en trail sérieusement avec une épreuve qui parle à tout le monde : la distance marathon en Trail 🏃♂️⛰️ Tu vas découvrir dans cet article : ➡️ Mon changement de mindset à 45 ans 🔁🧠➡️ Mes plans d’entraînement pour […]
La course de Napatant, comment une blague sur une épreuve que je n’aime pas s’est transformée en victoire personnelle inattendue ! La course de Napatant est une épreuve qui se déroule dans la ville où j’ai grandi, et où je n’avais pas mis les pieds depuis 15 ans. ➡️ Tu vas découvrir dans mon article […]