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Courir à 45 ans : marathon, trail, mindset, revanche minimaliste.

Le martahon du Saint Quentin - Thomas WILLAME
📸 Photo officielle – Trail du Saint-Quentin 2025. 42 km – 1600D+. Une aventure intérieure… et extérieure. Crédit : Thomas WILLAUME via le Photoboot de l'organisation :)

Deux mois et demi plus tard, après mon dernier article, j’ai décidé de reprendre la compétition en trail sérieusement avec une épreuve qui parle à tout le monde : la distance marathon en Trail 🏃‍♂️⛰️ Tu vas découvrir dans cet article : ➡️ Mon changement de mindset à 45 ans 🔁🧠➡️ Mes plans d’entraînement pour […]

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Course de Napatant : Une victoire personnelle inattendue 🎯

Thomas WILLAUME à la course de Napatant
Au début de la course. Toujours avec le sourire ;) Crédit : Thomas willaume

La course de Napatant, comment une blague sur une épreuve que je n’aime pas s’est transformée en victoire personnelle inattendue ! La course de Napatant est une épreuve qui se déroule dans la ville où j’ai grandi, et où je n’avais pas mis les pieds depuis 15 ans. ➡️ Tu vas découvrir dans mon article […]