La course de Napatant, comment une blague sur une épreuve que je n’aime pas s’est transformée en victoire personnelle inattendue ! La course de Napatant est une épreuve qui se déroule dans la ville où j’ai grandi, et où je n’avais pas mis les pieds depuis 15 ans. ➡️ Tu vas découvrir dans mon article […]
Courir, mais ne point mourir ! Misogi, mon Challenge extrême.🌋 J’ai décidé de vivre cet été, mon dernier jour sur terre, en le combinant avec un challenge extrême, le Misogi. 🏞️ Tu vas découvrir dans mon post : ➡️ La philosophie comme vecteur de challenge 💡 ➡️ Comment j’ai défini mes objectifs et comment tu […]
Le Stoïcisme peut changer le monde 🏛️ Le Stoïcisme a le pouvoir de révolutionner nos relations professionnelles, nos vies personnelles et, au-delà, le monde entier. Comment se fait-il qu’une philosophie millénaire continue de proposer des enseignements si pertinents de nos jours ? Pour explorer cette question, j’ai décidé de rédiger une série de billets dédiés […]
✅ Stoïque Challenge 2024 ! Cette semaine, je partage mon expérience sur le Daily Stoic Challenge, New Year New You 2024 (NYNY pour les intimes) 🌟. Un challenge Stoïque proposé par Ryan Holiday. Poursuivant dans la veine de mon challenge spartiate, ce défi est le fruit de mes réflexions sur la création de nouvelles habitudes […]
En 2023, j’ai relevé un challenge secret et incroyablement motivant : Le Challenge Spartiate 300 🛡️ ! Mon objectif était simple, mais ambitieux 💪 : réaliser une nouvelle action au moins 300 fois pendant l’année !! Ce défi m’a poussé à sortir de ma zone de confort et à m’engager dans de nouvelles routines et […]
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