🌟UN PEU DE BINARITE CA FAIT DU BIEN (… POUR VAINCRE LA PROCRASTINATION)🌟

🛠 Procrastination la vaincre avec un outil ultime et Dépasser les Challenges 🛠

📚 Introduction : L’Inspiration de Steven Bartlett 📚

Aujourd’hui, je me lance dans la rédaction d’un article sans la moindre concession 🚫 – considère-toi prévenu !

En ce moment, je plonge dans les pages inspirantes de STEVEN BARTLETT 📚: Diary of a CEO : 33 Laws of Business and Life.

Et là, révélation : je tombe sur un exercice mental d’une puissance inouïe 🔥! Depuis que je l’ai intégré dans ma routine, je brise les chaînes de tout ce qui freinait ma progression.

Cet article, court mais intense, simple et direct, arrive comme un cadeau 🎁 avant l’heure, juste à temps pour illuminer la semaine précédant les fêtes de Noël 🎄.

💡 La Problématique de la Procrastination 💡

⚠️ Nous sommes constamment victimes de nos propres excuses et de la procrastination 😩. Sans cesse, nous repoussons les tâches importantes, paralysés par la peur d’agir.

C’est un mécanisme tout à fait normal, une facette universelle de la condition humaine. Et pour couronner le tout, nous, êtres humains, avons cette fâcheuse tendance à détester la vérité, préférant nous bercer d’illusions 🙈, nous inventant des excuses, pointant du doigt les autres, le destin, ou même Macron 🤷‍♂️.

L’auto-tromperie est notre sport national !

🎯 Vaincre les Excuses : Une Méthode Binaire 🎯

🤔 Se Poser le Bonne Question 🤔

🚀 Alors, comment terrasser ces excuses, et vaincre la procrastination ?

C’est simple : pose-toi UNE question cruciale, à laquelle tu ne peux répondre que par OUI ou NON 🤔. Pas de demi-mesure, pas de place pour l’argumentation. Juste un choix clair et net.

Exemples Pratiques :

➡️ Appréhension Téléphonique 📞: J’étais nerveux à l’idée de passer un appel important.
Moment de vérité :
« Est-ce que ça me ressemble d’avoir peur ? »
Réponse : OUI ou NON !

➡️ Défi en Musculation 💪: Face à un exercice épuisant mentalement dans mon programme de musculation, je sentais mon cerveau chercher des échappatoires.
Réalisation :
« Suis-je le type à fuir devant un défi ? »
Réponse : OUI ou NON !

➡️ Tâches Domestiques 🧹: Pas motivé pour passer l’aspirateur. Confrontation :
« Suis-je le genre de personne à négliger mes responsabilités domestiques ? »
Réponse : OUI ou NON

➡️ Article de blog 📝 : Cette semaine, j’étais en mode flemmardise totale pour l’écriture… Et voilà que je commets la boulette de réinstaller Hearthstone ! 🎮 Un jeu ULTRA ADDICTIF que j’adore à la folie. D’ailleurs, on a même été champions du monde avec Heliosgaming ! 🏆
Moment de vérité :
« Es-tu le genre de personne à privilégier le divertissement plutôt que de t’attaquer à une tâche importante ? »
Réponse : OUI ou NON? (Bim ! Voilà ce que tu lis grâce à cette astuce ;))

🚀 Conclusion : Renforcer Discipline et Identité 🚀

Cette technique, ça marche pour tout 🌟. Elle a le pouvoir de booster ta discipline et de forger ton identité.

Attention, cependant : répondre « NON » peut te coûter cher en estime de soi et te faire reculer 📉. En fait, celui qui répond « Non » s’admet déjà vaincu dans la bataille de la vie.
Mais bon, cette personne ne se pose probablement même pas ces questions essentielles 🤷‍♂️.

Rappelle-toi : les opinions des autres ne doivent pas influencer tes actions. Tes tâches, tes défis, il n’y a QUE TOI qui peux les relever et les accomplir 💪.

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🙋‍♂️🙋‍♀️ Es-tu prêt à adopter cette mentalité ? Vas-tu dire OUI ou NON à ce défi en commentaire? 🙋‍♀️🙋‍♂️